Chào mừng khách Tìm kiếm | Chủ đề có bài mới | Đăng nhập | Đăng Ký

7 Trang «<4567>
Chinh phục FANSIPAN: luyện tập - đồ dùng - các thông tin cần thiết Tùy chọn · Xem
4x4
#51 Đã gửi : 03 Tháng Mười 2006 5:17:30 CH

Danh hiệu: Trưởng lão



Gia nhập: 02/03/2006
Bài viết: 888
Điểm: -109
Đến từ: Somewhere, middle of no where

Hình như đúng đấy. Nó có 1 đường từ trạm tôn đi lên sau đó đến 2100 cắt chéo vào đường Sín chải. Về thực tế và lý thuyết thì đi được, nhưng đó là sporting chứ không phải trecking nữa.

Tập tin đính kèm(s):
Toado.xls (35kb) đã được dowbload 35 lần.
Nơi trú: http://www.taybacgroup.com.vn
ONE LIFE LIVE IT! ĐI, ĐI NỮA, ĐI MÃI

Nikon Vietnam http://www.vicvietnam.com
Chanh
#52 Đã gửi : 22 Tháng Mười Một 2008 10:31:19 SA

Danh hiệu: Tay bị tay gậy


Gia nhập: 18/11/2008
Bài viết: 3
Điểm: 9
Đến từ: Hanoi
tabalo đã viết:
 Thông tin của một bạn ở TTVN về việc xin giấy phép vào rừng - Cái này dành cho trường hợp muốn tự leo bằng GPS

Vừa gọi 020-108 được biết điện thoại Phòng du lịch Sapa               020-871102       . Gọi số này thì giọng nữ nói muốn đi FXP thì phải đi theo tour du lịch, mà phải đăng ký với Vườn quốc gia HLS. Hỏi số điện thoại Vườn quốc gia HLS thì em ấy nói chúng tôi ở đây chỉ quản lý chung thôi thứ không biết số điện thọai.

Lại gọi 020-108 thì được biết số của Phòng hành chính Vườn quốc gia HLS là               020-871494       . Gọi lên được một em trả lời rất nhiệt tình:

- Muốn leo FXP thì làm một cái giấy đăng ký ghi rõ họ tên, ngày sinh, số CMT nếu là người Việt, thêm quốc tịch và số hộ chiếu nếu là người nước ngoài.

- Vé bán theo ngày, 35.000đ/ngày trong giờ hành chính, thủ tục chỉ 5 phút là xong

 

anh ơi, em chưa hiểu chỗ này lắm... làm ơn giải thích giúp em vì theo em nghe nói là còn có chi phí Kiếm Lâm gì đó khoảng 150k/người mà, nếu chỉ cps 35k/ngày thì em ko cần mua tour nhỉ..

tabalo
#53 Đã gửi : 24 Tháng Mười Một 2008 2:29:53 CH

Danh hiệu: Lang bạt thế giới



Gia nhập: 02/03/2006
Bài viết: 1.329
Điểm: -3.638
Đến từ: Luôn trên đường
Thông tin này có thể không còn update, bạn cứ gọi thẳng lên vườn quốc gia số đt như trên. Nếu có gì mới bạn update cho mọi người biết với nhé
Chanh
#54 Đã gửi : 27 Tháng Mười Hai 2008 11:10:48 SA

Danh hiệu: Tay bị tay gậy


Gia nhập: 18/11/2008
Bài viết: 3
Điểm: 9
Đến từ: Hanoi
em check rồi nhé, giờ đi Fan sẽ ko có cái khoản Phí Kiểm Lâm đâu ah. cách đây một thời gian thì có nhưng giờ thì ko có nữa, may quá.  NHóm của em sẽ đi ngày 30/12 tới, khi về sẽ chia sẻ kinh nghiệm với mọi người. Cảm ơn kinh nghiệm và những chia sẻ của các anh chị trên taybacgroup.com nhiều nhiều...
thnq
#55 Đã gửi : 03 Tháng Giêng 2009 1:51:15 CH

Danh hiệu: Tay bị tay gậy


Gia nhập: 03/01/2009
Bài viết: 1
Điểm: 3
Đến từ: HCMC
Nhóm mình đang chuẩn bị cho chuyến xuyên Việt ngày 15/2/2009, chắc khoảng ngày 10-15/3/2009 sẽ lao FAN.

Vậy nhờ các bô lão phượt gia truyền cho ít kinh nghiệm leo FAN vào tháng 3 với nhé!

À, nhóm của bạn Chanh leo về chưa vậy? Có gì update thông tin cho anh em nhé. Nhóm mình cũng đang định tự thuê anh em dân tộc ở đó rồi mua vé của VQG mà đi, chứ không thuê tour.
mitdac
#56 Đã gửi : 06 Tháng Giêng 2009 4:58:01 CH

Danh hiệu: Tay bị tay gậy


Gia nhập: 06/01/2009
Bài viết: 1
Điểm: 3
Đến từ: Hà Nội
Tháng 2 này em dự định leo Fansipan có 1 mình. Kinh nghiệm không có 1 chút xíu gì, ngoài các bài tham khảo của các nhóm trước. Em muốn thuê 1 người dẫn đường tin cậy. Bác nào có thông tin giúp em với.
Leo Fansipan thì theo các bác là theo đường nào ạ.
Mong tin và cám ơn nhiều.
namthienkick
#57 Đã gửi : 13 Tháng Giêng 2009 2:51:19 CH

Danh hiệu: Tay bị tay gậy


Gia nhập: 13/01/2009
Bài viết: 2
Điểm: 6
Đến từ: Ha noi
cac bac leo 02/2009 , cho em tham gia voi , co bat buoc co dieu kien gi ko ?? cac bac cu Pm cho em nhe ! mocthanhdong@yahoo.com ! 0936417558
meandi
#58 Đã gửi : 16 Tháng Giêng 2009 11:26:34 SA

Danh hiệu: Tay bị tay gậy


Gia nhập: 08/01/2009
Bài viết: 1
Điểm: 3
Đến từ: Sai Gon

Em cũng máu chinh phục Fan lắm, nhưng đi 1 mình thì buồn và lại tốn kém. Thế nên có đoàn đi Fan thì cho em tham gia với nhé.

Email: meandi_vn@yahoo.co.uk

Tel: 0987.910.918

Fansipan
#59 Đã gửi : 18 Tháng Giêng 2009 8:59:44 CH

Danh hiệu: Tay bị tay gậy



Gia nhập: 21/11/2008
Bài viết: 60
Điểm: 180
Đến từ: Hanoi

mitdac đã viết:
Tháng 2 này em dự định leo Fansipan có 1 mình. Kinh nghiệm không có 1 chút xíu gì, ngoài các bài tham khảo của các nhóm trước. Em muốn thuê 1 người dẫn đường tin cậy. Bác nào có thông tin giúp em với.
Leo Fansipan thì theo các bác là theo đường nào ạ.
Mong tin và cám ơn nhiều.

Chao Mitdac, Meandi, Namthienkick,

Về k/n leo núi mình gửi các bạn bài kèm theo đây. Còn HDV mình xin giới thiệu cho bạn một anh bạn rất hay, đầy

kinh nghiệm (mới đi Fan có 40 lần!): Mr Nam, 01686809325. Anh ta có thể thu xếp mọi thứ cho bạn từ Lào Cai. Cứ bảo

Mr Bình giới thiệu là OK.

Chúc các bạn vui vẻ

Fan

 

Đi để tìm thấy mình
Fansipan
#60 Đã gửi : 18 Tháng Giêng 2009 9:01:24 CH

Danh hiệu: Tay bị tay gậy



Gia nhập: 21/11/2008
Bài viết: 60
Điểm: 180
Đến từ: Hanoi

mitdac đã viết:
Tháng 2 này em dự định leo Fansipan có 1 mình. Kinh nghiệm không có 1 chút xíu gì, ngoài các bài tham khảo của các nhóm trước. Em muốn thuê 1 người dẫn đường tin cậy. Bác nào có thông tin giúp em với.
Leo Fansipan thì theo các bác là theo đường nào ạ.
Mong tin và cám ơn nhiều.

Chao Mitdac, Meandi, Namthienkick,

Về k/n leo núi mình gửi các bạn bài kèm theo đây. Còn HDV mình xin giới thiệu cho bạn một anh bạn rất hay, đầy

kinh nghiệm (mới đi Fan có 40 lần!): Mr Nam, 01686809325. Anh ta có thể thu xếp mọi thứ cho bạn từ Lào Cai. Cứ bảo

Mr Bình giới thiệu là OK.

Chúc các bạn vui vẻ

Fan

LEO NÚI -NHỮNG LỜI KHUYÊN THỰC TẾ.

 

Trước tiên, tôi xin nói rõ rằng những lời khuyên này chỉ để cho hoạt động leo núi bình thường (không phải leo vách núi đá), và chỉ để tham khảo.  Hơn nữa tôi cần thêm thời gian để hoàn chỉnh bài viết này. Mặc dù tôi đã cân nhắc kỹ về  sự chính xác và hữu dụng, thì mỗi cơ thể, hoàn cảnh thời điểm tạo nên những yêu cầu về những kỹ năng, vật dụng rất khác biệt. Vậy chính bạn sẽ phải lựa chọn những gì mình cần và chịu trách nhiệm hoàn toàn.

 

1.  Thời gian leo núi “khô-nắng” hay ‘ngày thuận tiện”

 

Bạn nên lập k/h cẩn thận cho những chuyến đi dài và khó khăn (như lên Fansipan). Còn những chuyến đi ngắn và đơn giản hơn, bạn có thể đi vào thời gian thuận tiện trong năm. Nếu đi Fansipan, hoặc dài ngày, vất vả, bạn nên đi từ tháng 11 đến tháng 4, khi thời tiết khô ráo.

 

Nếu bạn vẫn muốn đi vào các tháng khác thì cần chuẩn bị nhiều hơn để đối mặt với ẩm ướt, trơn trượt, vắt và hiểm nguy. Mà chính như vậy cũng hay. Chính tôi cũng đang muốn đi Fans vào ngày mưa để rút kinh nghiệm.

Thời tiết đẹp ảnh hưởng rất lớn (50-60%) đến sự thú vị của chuyến đi, đến chất lượng ảnh chụp, sức khoẻ, độ nguy hiểm.

Theo cảm nhận của tôi và nhiều người thời tiết mưa, ẩm ướt làm tăng đến 70% khả năng trượt ngã; 90% sự khó chịu, 30% tốc độ di chuyển…

 

Vào thời gian trên (T11-T4), ở miền Bắc thời tiết sẽ phụ thuộc nhiều vào gió mùa Đông Bắc, (mà trên TV thường được mô tả là đợt không khí lạnh, với chữ H màu xanh). Khi không khí lạnh về có thể gây mưa 1-2 ngày, sau đó lạnh và khô, rồi ấm lên, có nắng, rồi lại nhiều mây mù. Kiểu thời tiết này sẽ lặp lại, nhưng số ngày mưa-khô ráo-lạnh/nắng – mù thay đổi từng đợt. Vậy về nguyên tắc, bạn nên chọn khoảng giữa 2 đợt kh.khí lạnh mà đi. Bạn có thể tham khảo dự báo thời tiết (Sapa) ở:


http://freemeteo.com/default.asp?pid=23&gid=1568043&la=1

 

Còn ở miền Nam, chúng ta nên chọn mùa khô, hình như cũng từ tháng 11 đến tháng 4.  Riêng khu vực Quảng nam- TT Huế mùa mưa từ tháng 9 đến tháng 12.

Cuối cùng là bạn cũng không nên cầu toàn quá, cái gì cũng có cái hay của nó, kể cả trời mưa!

 

2         Chuẩn bị hành trang

Phải nói ngay rằng hành trang phụ thuộc vào nhiều yếu tố, như:

·        Ngày khô khác hẳn với hành trang ngày ướt;

·        Đường có sẵn, hay đường băng rừng

·        Hành trang cho nam khác với nữ;

·        Thời gian đi: 2,3 hay 4 ngày;

·        Loại hình chuyến đi: đi không guide, không porter, hay đi có trợ giúp (nhiều hay ít).

·        Sức khoẻ của bạn: cơ bắp, khả năng chịu rét, chịu khát, chịu bẩn…

 

Thứ nữa là hành trang phải mang tính dự phòng: có nghĩa là bạn phải dự phòng khi mưa, khi lạc, khi ngã chảy máu, khi lạc đường, khi tối trời, khi bị ốm vv…

 

Vì tôi chưa có kinh nghiệm đi trời mưa, ướt, nên tôi không có lời khuyên gì cho bạn cả, ngoại trừ về hành trang dự phòng khi mưa.

 

2.1 Giày, dép, găng, bọc

Nên đi giày là chủ yếu. Dép dùng khi phải lội suối và trong lán.

Yêu cầu đối với giày là: vừa chân, có đế mềm và gai bám đường, bền, không nặng quá, không dễ bị ướt, thích hợp với địa hình.

 

Leo núi

Giày thích hợp là loại bằng da, cao cổ (cao hơn mắt cá chân một chút), có gai bám bằng cao su (bám đã tốt hơn nhựa mềm), buộc dây. Tiêu chí ‘bền – bám đường’ đặt lên trên. Nếu bạn chắc chắn trời khô ráo thì đi giày cao cổ bộ đội là tuyệt vời.

 

Với đường ít dốc, các bạn nên chọn giầy theo tiêu chí ‘bền-nhẹ’.

 

Giày chống nước

Không gì khó chịu hơn là giầy bị thấm nước vào trong và trời lạnh. Giày chống nước giúp bạn có thể lội qua các vũng nước nông, khoảng 5-15cm, tuỳ thuộc vào lớp da đệm bên dưới dây buộc liền với thân giày đến đâu. Để chống nước, lớp da của giày được tráng một lớp keo chống nước. Để bảo dưõng lớp chống nước bạn phải có keo xịt phù hợp (!). Giầy chống nước có lúc tôi thấy bán ở đg Lê Duẩn, Hà Nội (với giá ~1tr), Thương xá TAX, SG (chất lượng chưa được kiểm chứng).

 

Giày da thường cũng chống nước vào khá lâu (tôi chưa thử lâu). Nhưng khi bị nuớc lâu thì da bị thấm nước bên ngoài và trở nên nặng hơn. Nhiều người sử dụng cái bọc giầy để chống ướt cho giày. Tôi nghĩ đó là một cách rất hiệu quả và rẻ.

 

Các bạn có thể dễ dàng mua các loại giày leo núi ở Sapa với giá rẻ hơn ở Hà nội. Giày bộ đội đã chứng tỏ phù hợp cho chuyến đi, lại rẻ.

 

Nên sử dụng tất (vớ) cotton loại dày (hoặc 2 tất ***g vào nhau) và cao cổ. Tất dày sẽ làm cho chân bạn đỡ đau khi siết mạnh vào giày, đặc biệt tác dụng khi xuông dốc, mũi chân luôn có xu hướng đâm vào mũi giày.

 

Dép thì phải có quai hậu. Loại dép rọ của bộ đội là hợp lý. Các chàng H’mông rất thích loại dép này. Bạn có thể tặng lại họ sau khi về.

 

Găng tay có gai cao su thuộc loại ‘phải có’, xếp trên cả dép. Tôi thậm chí có thể thao tác chụp ảnh mà không phải tháo găng.

Bọc cổ chân, gối là một đoạn ống băng đàn hồi, có tác dụng để cố định gân, dây chằng cơ khỏi bị bong hoặc dịch khỏi vị trí ban đầu. Đa số bọc gối đang bán trên thị trường chỉ có một cỡ, không điều chỉnh được độ căng, và chưa thật phù hợp cho các hoạt động gập chân quá mức như leo núi. Ngoài ra phần lớn bọc làm bằng sợi polyester và sao su, ép chặt chân lâu dễ gây kích ứng da. Vì bọc quá chặt nên cử động gối khó khăn, thậm chí ngăn cản việc lưu thông máu. Bọc cổ chân hở gót có tác dụng tránh bong gân khá tốt. Có một loại bọc quấn có thể điều chỉnh mức độ chặt có lẽ là phù hợp hơn. Vậy nên bạn phải cân nhắc xem mình có cần cái bọc chân (loại hiện có) hay không.

 

2.2 Trang phục cá nhân

Yêu cầu chung là:

·        Giữ ấm khi lạnh, thoát khí nóng

·        chống trầy xước

·        Dễ cử dộng

·        Thấm mồ hôi,

·        Chống nước

·        Chống vắt, côn trùng

Tôi phải nói cho chị em là mọi loại q/a thời trang, không phù hợp với các y/c trên đây đều làm xấu đi hình ảnh của chính các bạn!

 

Cũng có loại quần áo đặc biệt chống thấm, chống lạnh và thoát hơi. Tuy nhiên chúng khá đắt (50-150$) và không phải ai cũng biết và mua đúng chất lượng. Hơn nữa khi leo nóng, mặc áo quần áo mỏng vẫn dễ chịu hơn.

 

Quần

Đường mòn rộng (đủ 1 người đi)

Bạn nên sử dụng quần đai chun hoặc có đai treo thay cho thắt lưng để quần đỡ bị tụt và bó chặt người. Vải quần nên là loại cotton, co giãn (dệt kim thì tốt) thì dễ chịu hơn nhiều. Nếu trời khô, không quá lạnh (8-10ºC), bạn có thể mặc quần short nếu là đường có sẵn và rộng. Nếu đường đi không đến nỗi nhiều gai góc quá bạn cũng không cần phải túm gấu quần, để tự nhiên cho thoát hơi nóng.

 

Nếu mưa ướt,

bạn nên đeo cái trùm giày cao đến bắp chân là ổn. Hoặc bạn có thể mặc quần không thấm nước. Nhưng tôi không khuyên bạn sử dụng bộ quần áo mưa có trên thị trường vì chúng rất bí hơi. Trong thời tiết mưa ẩm ướt, bạn không nên băng rừng, trừ trường hợp khẩn cấp.

 

Đường rậm rạp, hoặc phải băng rừng (không có đường mòn sẵn)

Nên dùng quần vải dày, túm ống để đỡ bị vướng dây, gai đâm, rắn cắn.

 

Bạn nên mang theo một quần dệt kim dày để mặc khi nghỉ lại trong lều/lán.

 

Áo

Bạn nên mặc 1áo lót cotton dệt kim + 1 áo ngoài cotton. Nếu trời lạnh bạn có thể khoác thêm một cái gilê, có cổ. Mặc nhiều áo hay hơn là mặc một áo dày vì ta có thể bỏ bớt đi một cái. Số lượng áo và độ dày rất tuỳ thuộc vào từng người, bạn phải tự quyết định mình cần gì.

 

Nếu đi băng rừng, bạn không nên dùng áo dệt kim vì dễ bị gai đâm hơn vải dệt thoi.

Xin nói thêm về chất liệu cotton. Trên thị trường có đến 70% áo thun không phải hoàn toàn cotton, kể cả loại có nhãn ghi 100% cotton (!).

Ngoài cùng bạn vẫn cần một cái áo khoác dày nhưng thật nhẹ, chỉ để khoác khi dừng lại nghỉ lâu.

Tôi thì không có nhu cầu thay quần áo khi nghỉ đêm trong lán. Nhưng bạn vẫn nên có một quần, một áo thun đề phòng ngã xuống vũng nước và buộc phải thay.

 

Khăn quàng cổ

Cũng nên là cotton, mỏng, có tác dụng giữ ấm cổ và lau mồ hôi, ngăn côn trùng đốt. Thậm chí trong trường hợp khẩn cấp có thể dùng để lau hoặc băng vết thương. Tốt nhất là bạn nên dùng một khăn mặt cho mục đích này. Bộ đội ta và lính thám báo địch rất hay dùng khăn quàng cổ trong rừng.

 

Để che nắng, mưa và gai góc. Với đường mòn rộng thì mũ lưỡi trai là OK. Nhưng với đường băng rừng hoặc rậm rạp thì loại mũ có vành (mũ cối hoặc tai bèo) phù hợp hơn nhiều.

 

Balô, túi

Yêu cầu: độ bền cao, quai, dây và chốt nhựa phải chắc chắn. Vì nếu balô đứt quai giữa đường thì phiền phức lắm. Rất nhiều balô trên thị trường có quai đeo may gắn vào vải rất dễ bị bong rách.  Vì chỉ nên mang khoảng...

Đi để tìm thấy mình
Ai đang xem chủ đề này?
Guest (1792), soixam
7 Trang «<4567>
Di chuyển  
Bạn không thể tạo chủ đề mới trong diễn đàn này.
Bạn không thể trả lời chủ đề trong diễn đàn này.
Bạn không thể xóa bài của bạn trong diễn đàn này.
Bạn không thể sửa bài của bạn trong diễn đàn này.
Bạn không thể tạo bình chọn trong diễn đàn này.
Bạn có thể bỏ phiếu bình chọn trong diễn đàn này.

YAFVision Theme by Jaben Cargman (Tiny Gecko)
Bản quyền bởi YAF | YAF © 2003-2009, Yet Another Forum.NET
Thời gian xử lý trang này hết 2,716 giây.


Supported by CENTECH Communication